Försvarsmaktens träningsklubb

Vi har tränat i hundratals år inom Försvarsmakten. För att fler ska få ta del av vår träning startar vi nu träningsklubben FMTK och lanserar den här träningsappen. Träningen passar både dig som vill förbereda dig inför antagning till grundläggande militär utbildning och dig som redan tränar eller vill komma igång med träningen. Allt du behöver är din kropp och lite vilja.

Välkommen till klubben.

Övningsbank

Du hittar instruktionsfilmer och beskrivningar till fler än 450 övningar som inte kräver några redskap.

Pass

Varje dag släpper vi ett nytt träningspass. Men du kan även välja mellan ett stort antal pass i passbanken.

Utmaningar

Med jämna mellanrum kommer du att stöta på olika utmaningar. Jämför med dina vänner vem som klarar av dem bäst.

Program

I appen finns flera olika träningsprogram som du kan följa. Ett program pågår under en längre tid och kan ha koppling till en särskild del av Försvarsmaktens verksamhet.

Vänner

Koppla ihop dig med dina träningskompisar för att kunna peppa, tipsa och jämföra statistik med varandra.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">قمنا بتدريب مئات السنين في القوات المسلحة. لمزيد من الناس للمشاركة في التدريب لدينا بدأنا نادي التدريب FMTK وإطلاق هذا träningsappen. تدريب مناسب لكلا أولئك الذين يرغبون في إعداد طلبات القبول في التدريب العسكري الأساسي وأولئك الذين يمارسون بالفعل أو تريد أن تبدأ مع التدريب. كل ما تحتاجه هو الجسم وقليل من العزم.

مرحبا بكم في النادي.

البنك ممارسة

سوف تجد أشرطة فيديو تعليمية وصفا لأكثر من 450 التمارين التي لا تحتاج إلى معدات.

جواز سفر

كل يوم ونحن الافراج عن تجريب الجديد. ولكن يمكنك أيضا الاختيار من بين عدد كبير من جوازات السفر في البنك جوازات السفر.

التحديات

دوري، سوف تواجه تحديات مختلفة. مقارنة مع أصدقائك الذين يمكن إدارتها أفضل.

برنامج

في التطبيق هناك العديد من برامج التدريب المختلفة التي يمكنك اتباعها. برنامج جار لفترة طويلة ويمكن أن تكون مرتبطة إلى جزء محدد من عمليات القوات المسلحة ".

أصدقاء

الاقتران مع رفاقا التدريب الخاص بك للتعبير عن فرحتهم، وطرف مقارنة احصائيات مع بعضها البعض.</div> <div class="show-more-end">